SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • Walka z cholesterolem i samym sobą

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] @Ron - nie wierze w takie cuda a i cena odstrasza :) @Ajron - z jaj tylko wiejskie kupuje w ilosci 30 szt tygodniowo, rok temu miałem 260 holesterol i teraz 300, może to stres , browary i brak ruchu sie to tego przyczyniły...prawda na jaw wyjdzie w marcu. @flex - "zdrowy tryb zycia" prowadze od 2-3 miesiecy a tak naprawde to moze od 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13765 Data: 2015-02-19 19:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Waze na czczo 66,5kg Wzrost: 174cm. Chyba za bardzo sie tym przejmuje, albo za często ważę, że kg nie chcą isc, ale moze coś jest nie tak. Jem 2,3g bialka, 2,5g tłuszczy i 5,7g węgli kcal 3500 przy tej wadzę myślę, że sporo. Proporcja kwasów odpowiednia. Co robię nie tak, że waga idzie tak opornie, stres?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 19:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Waze na czczo 66,5kg Wzrost: 174cm. Chyba za bardzo sie tym przejmuje, albo za często ważę, że kg nie chcą isc, ale moze coś jest nie tak. Jem 2,3g bialka, 2,5g tłuszczy i 5,7g węgli kcal 3500 przy tej wadzę myślę, że sporo. Proporcja kwasów odpowiednia. Co robię nie tak, że waga idzie tak opornie, stres?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 20:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , i czytać jak najwiecej na te tematy i Np problemami z libido czy wzwodem nie są tylko związane hormony . Może to być ... - serce ( miażdżyca ) - złe odżywianie , stres , brak snu - papierosy , alkohol itp używki - psychika / partnerka . - gruczoł krokowy / prostata Wiec jeżeli badasz się pod względem hormonów i bierzesz te [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 23:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększanie objętości treningowej

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w sumie. Ale nawet gdyby wykonać taką samą pracę w tym samym czasie, to i tak rest pause dadzą lepszą wytrzymałość i masę mięśniową. Podobnie dropy, które wywołują większy stres metaboliczny, więc przypuszcza się, że ułatwiają rozbudowę mięśni. Dalej należałoby się zastanowić co wliczyć do objętości treningowej. Dosłownie wszystkie serie? [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8825 Data: 2018-08-16 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do końca sezonu." "Ja byłem tu tak rozluźniony, że szkoda mówić. Trzy dni bez skakania, nudy na pudy. Wszystkie gazety przeczytane tydzień temu. To był gorszy stres niż najtrudniejsze zawody. Czekam z utęsknieniem na koniec sezonu. Mam już wszystkiego dość, ale przy życiu trzyma mnie to, że skacze mi się tak dobrze. Zmęczenie w [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-15 11:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artist ja dzis bardzo wyluzowany odpoczywam sobie dzis caly dzien, bylem na silce, pelny relaks nie ide dzis nigdzie bo mi sie nie chce, i pic juz tez nie moge to wole z wami tu na dicho poskakac no stres

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Klojzy-IBFA Mr Universe,Mr Europe

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jego start w Mr Europe stał pod dużym znakiem zapytania.... Ponad miesięczny okres trzymania diety startowej,silne odwodnienie przez upał +42 stopnie(ważył w ok 86 kg),stres związany z zawodami i podróżą oraz póznymi startami(zawody rozpoczynały się od 18:00 a trwały do ok 2:30 w nocy powoli dawały o sobie znać.. Ale po zjedzeniu fileta z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2012-07-11 13:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    polski - tak sobie angielski - mysle ze bdb matma - liczylem ze lepiej pojdzie, stres mnie wyhamowal bo moglem obie czesci napisac pod 90-100%, a napisalem na 90-100 i 60-70 no i troche nie trafilem z zestawem, wiekszosc zadan musialem sam kombinowac jak zrobic bo wczesniej ich nie widzialem btw sila rosnie jak po***ana - dzis poszlo 12x 280kg na [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 13:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    DrDokuro tylko ja od 6miesięcy jestem na diecie... a antybiotyk biorę od 3dni. Sądzę że powodem tego że trochę się trądzik "pochował" było to że pewien stres odszedł... a na efekt placebo nie jestem podatny bo tyle ile ja już gówien stosowałem, tylko ja wiem i nie wierzę w byle co. Pozdrawiam moog

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 23:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko czysto,to znaczy że nie była to pokazówka,gdzie wszystkie techniki wychodzą jak na filmie z Van Dammem.Sytuacje ze szkolenia robione przez Lewro wprowadzają w duży stres i właśnie o to chodzi,żeby umieć zainterweniować w sytuacji stresu,gdu ręcę się trzęsą i pocą,oddech jest płytki i nosi się na sobie niewygodny [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 12:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratz dymek! ja sie tam najbardziej bałem na zawodach;p moze nie balem ale najwiekszy stres;p chociaz maturka mnie czeka w przyszlym roku;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 22:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryżem albo ziemniakami -i może na wieczór cos wrzucę lekkiego WIEM że to żadna dieta ale to co jem teraz to 1/5 tego co jadłem z tydzień temu, kiepsko coś z brzuchem mam i stres do tego dochodź... i moje pytanie: mam ochotę poćwiczyć bo już z 6 dni nie ćwiczyłem CZy ćwiczyć ? pewnie więcej złego moge sobie narobić ćwicząc przy takich [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 15:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryżem albo ziemniakami -i może na wieczór cos wrzucę lekkiego WIEM że to żadna dieta ale to co jem teraz to 1/5 tego co jadłem z tydzień temu, kiepsko coś z brzuchem mam i stres do tego dochodź... i moje pytanie: mam ochotę poćwiczyć bo już z 6 dni nie ćwiczyłem CZy ćwiczyć ? pewnie więcej złego moge sobie narobić ćwicząc przy takich [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaobserwowane w wypowiedziach wspolczesnych polakow. wyjasnij przyczyny ich powstawania. (ryzykowne,co prawda ja raczej nie popelniam bledow jak mowie, ale na egzaminie to stres... i jak tu mowic o bledach kiedy mi samej moze sie wkrasc jakis glupi:P) zwiazek literatury z innymi dziedzinami sztuki: Horror jako gatunek literacki i filmow. [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 11:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz Ola podoba mi się póki co. sesji jakos bardziej sie nie obawiam poza technologia informacyjna. poza tym jakos na lajcie. zreszta stres na pewno bedzie ale co tam ;] jest git majonez hehe hahaha mam nadzieje ze po znajomosci bede miala jakies znizki na zabiegi ej to tY moze po maturze na kosmetologie pojdz?

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 17:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    uśpią kotka i bedzie dobry uczynek %-) laska zrelaksuj się stres to ty jeszcze nie poznałaś, zycie dorosłe dopiero sie zaczyna@-) fakt trening trzeba zmienic, cos intensywego w ramach poprawy ytrzymalosci bo ja na fali ;-)

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 20:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W finale inna bajka, inny stres i wogóle :D zobaczymy jak jej pójdzie. Nie będę oglądać o tej godzinie akurat nic bo zaraz spadywuje na hawaje więc jest szansa na złoto \-) Ale jakby drugie srebro wpadło to będzie mega sukces:-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po takim czasie być 2cyfrowe. Miesiąc na clomidzie to zbyt krótko. Jeżeli źle tolerujesz clomid. To wchodź na HTZ. Nic tu nie wymyślisz jeżeli wyeliminowałeś inne rzeczy typu, niedobory witamin, głównie D, nadużywanie alko, cukrzyce, dysfunkcje tarczycy, brak aktywności fiz, stres ;-) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-10-31 18:51:19

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16955 Data: 2021-10-31 18:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadchodze,oj śmiejcie sie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiecie co panowie. jak dla mnie spór nie jest wart emocji jakie budzi. jako ćwiczący poninniśmy szanować energie bo stres je jej marnotrawstwem. co się tyczy gościa na fotkach to, staram się być tak bezstronny jak tylko potrafie i nasuwają mi się wnioski.: 1: wygląd bardzo bardzo pozytywny. godny naśladownictwa. Witka na drugiej fotce prezentuje [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-07 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)